hits

Nr dagen gryr!

 

Nr himmelen pner sine svndrukne yne og sakte slipper solens strler igjennom skyene. Nr strlene tvinger seg gjennom hullet i himmelens bomull og skaper morgengld. Nr morgenens lyspiler skaper englefingre i luften og tenner gull i jordskorpen. Varmer opp levende og dde, da kan dagen begynne.

Dagen kan begynne med et smil. For hvis du ikke smiler er du sur. I alle fall pvirket i feil retning. Still deg opp foran speilet lag s mange grimaser du klarer p 30 sekunder! S avslutter du med et smil. God trening for ansiksmuskler og hjernen.

Det smile styrker ogs ens selvtillit. Skyt brystet frem og bygg din selvsikkerhet. Vis verden at det er du som er stjernen i denne episoden, denne gyldne dagen der helten er deg! Der helten finner lsninger og er motstandsdyktig mot de skudd som rettes mot deg i et forsk p ta knekken p din dag.

Tillat at lyset skinner p deg. Srg for at du applauderer deg selv og din positive fremtoning. Fordi du har valgt at det skal vre slik.
Ikke la omgivelsene trekke deg ned i sken etter deg selv. Ikke la noen kaste skygger over din endring. De kan g deres vei. Du har valgt den andre veien!

You go! Gi aldri opp. Det er en prosess. S selv om man av og til tar et par skritt tilbake, s vil man sakte men sikkert beveges fremover. Tolmodighet er en dyd!

Mvh Willy 

#selvtillit #selvsikker #styrke #mestring #motivasjon #hverdagsaktivitet #suksess #leve #helse #livsstilsendring #psykiskhelse #helsefordeler #helsegevinst 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar