hits

Dagen fr 17. Mai

 

Hei alle lesere, venner og stttespillere!

Dagen i dag har vrt travel. Jeg sto opp i dag klokken 03.40 og kavde meg ihjel for f sove igjen. Skyldes nok at jeg drakk en kanne med kaffe at jeg ikke klarte det.

S p jobb der vi hadde friskliv, mter og hard trening i sentralen i dag. Fokus for dagen var kjernemuskulatur og bentrening. Alle velsene selvsagt uten utstyr og med et  behov for nyaktig 0.3 kvadratmeter plass. Dette er selvsagt for at alle skal kunne utfre velsene hjemme, eller egentlig hvor som helst. Og p minst mulig tid og hyest mulig effekt.

N tar jeg velfortjent fri. 17 Mai i morgen og god mat og besk fra ungene som n selvsagt ikke er unger lenger. Selv om de er aldri s voksen blitt, s er de likevel ungene for alltid.

Jeg feirer sammen med alle dere som leser og kommenterer p bloggen. Dere skal alle ha STOR TAKK for at dere har frt bloggen stadig oppover p bloggtoppen. 

Tusen takk og vi nsker dere alle en fantastisk 17.mai feiring

Mvh Willy 

#fin #blogg #blogger #17mai #mai #takk #hverdagsaktiv 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar