hits

Drittdager!

 

 

Alle har dem, og alle fr dem.  Dager som ikke er s gode. Dager der alt eller det meste ikke fungerer slik det var tenkt nr man str opp. 

I dag smilte jeg hele veien til jobb som vanlig, og jeg hadde ogs en god dag p jobb. Likevel ble jeg alts fullstendig sltt ut etter jobb. Noen ganger er det ingen forklaring. Noen ganger er det IKKE helt allright! Noen ganger fles alt bare dritt.

Og vet du hva? Det er helt normalt. Noen dager er livet slik at man ikke orker. Tretthet og oppgitthet krydres med en flelse av uro og udefinert angst.

Det gjelder st i det. Forst at det er slik, og samtidig akseptere at det er greit. Man m ogs kunne si til seg selv at det ser helt annerledes ut i morgen. Fordi det er viktig ikke gi seg hen til de negative blgene. Noen dager m man bare bla forbi. Noen dager er ark i en bok som man blar raskt forbi og gr videre til nye sider og spennende kapitler.

Jeg selv blar forbi dagen og gleder meg alts til i morgen. Jeg skal st opp tidlig, nyte en deilig kopp med kaffe og smile til alle jeg mter bare for p den mten kunne spre litt mer glede, litt mer positivitet og gi litt mer energi til de rundt meg.

Jeg vil smile til min egen dag og til oppgaver jeg skal utfre. Nr jeg kommer hjem skal jeg male en list sort og ta noen ml til taket p utestuen. Jeg skal puste, smile og leve.

Fordi i morgen vil i dag vre historie. I morgen vil morgendagen vre ukjent og yeblikket vre det som betyr noe. For meg og for de som er rundt meg. Fordi alle trenger at man strr om seg med de smil man har i hjertet.

Man br forbli positiv, men ogs akseptere dager med nedetid. Det har vi alle fra tid til annen.

Mvh Willy

#nedetid #mestring #psykiskhelse #helsefordeler #helsegevinst #helse #motivasjon #aktivitet #hverdagsaktivitet #suksess #leve #uro #trett #sliten 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar