hits

rets frste bad!

Reklame | Bangerhead, iDeal

 

I dag har man ftt mye godt servert i form av sommervret som har landet p terrassen vr. Og i hele nabolaget med omegn for den saks skyld.

Dagen begynte oppskriftsmessig med lpetur 4x4 og 3000 meter klokken 09.00 i morges, og en kjapp sykkeltur etter at vi fikk en sykkel i posten. Ja det har seg slik at kona kjpte ny skriver p nett, og fikk alts en flatpakket sykkel med p kjpet. Som jeg selvsagt mtte skru sammen. Vel i virkeligheten skrudde vi den vel egentlig sammen, sammen, men med kona den mest perfekte i verden som ingenir og supervicor. Etter en time med banning og svetting over deler som ikke passet sammen, fikk vi endelig vidunderet sammen. Det passet bra og teste den ute i dag s jeg kastet meg villig p den og trkket i vei. Alt virket og antall meter ble trygt tilbakelagt og klokken gav meg en beskjed om at jeg hadde forbrukt 78 kcal.

Jeg velger tenke at det var rundt midjen de forsvant fra. Dessuten gikk det nok med en del kalorier den timen det tok skru faenskapet sammen. S aldri s galt at ikke hverdagsaktivitet er godt for noe!

Men, sykkelen var alts helt ok den og vil bli brukt til og fra for litt avveksling fra lpingen.

 

Her er et bilde av vidunderet.

Men alts det var jo alts en ny skriver hun hadde kjpt. Den var for vrig ogs helt ok.

Men det var selve dagen i dag. Alts den beste dagen p veldig lang tid og balsam for en frossenfisk som meg. Jeg har s vidt begynt tine opp etter vinterens dypfrysing og dagen i dag med sine 25 grader var i s mte perfekt!

S perfekt at vi bestemte oss for grille i dag ogs, samt tok en fisketur ut i havgapet snn helt p sparket.

Og selv om vi ikke fikk fisk s ble jeg likevel grepet av stunden og presset fra kona og etter ha bunnfrosset trne mine et par prvedypp, s i et yeblikk av galskap lot jeg det st til og stupte i sjen! rets frste ordentlige bad var et faktum!

Men du herre moses, s kaldt det var. Det kjentes ut som et stt mot hodet i det ishinnen knuste i overflaten og kroppen gled nedover i noe som fltes som slush. Noen f, men intense sekunder og fem svmmetak senere var jeg p land igjen og fikk teppe rundt meg. Djeeezes for en herlig opplevelse!

Dette m gjres igjen!

 

Fortsatt god helg!

  

#bad #svmmetur #sommer #sj #sol #trening

 

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar