hits

Ikke forveksle angst med det vre svak

 

I grsdagens innlegg her p bloggen, som du kan lese i sin helhet her, fortalte jeg litt om mine indre flelser nr det gjelder min sosiale angst.

Fordi jeg faktisk har sosial angst er det viktig for meg vre s pen som mulig med det. Ikke fordi jeg liker utlevere meg selv, men fordi det er VIKTIG sette ord og forklaringer p hva dette innebrer for meg.

penhet er viktig. Kun med penhet kan man knuse angsten. Sosial angst har som de fleste andre typer angst, ulike ansikt og ulike grader.

For meg er det slitsomt i perioder. Og jeg er av de heldige som takler angsten bra. Som lever med den og BRUKER DEN TIL NOE FORNUFTIG.  Man kan bruke angsten til noe som styrker andre. Det gir en dimensjon som ikke mange andre har og som er en stor styrke i hverdagen.

ALDRI forveksle angst med svakhet! 

Tvert imot er det ingen som er sterkere p sine omrder enn de som har angst. Det er bare p de omrdene man har angst p man er forbigende ute av spill. Aldri forveksle angst med manglende kapasitet. Tvert imot er vi mer i stand til takle vanskeligere oppgaver nettopp fordi vi har hatt en tyngre vei g enn mange andre. Motstand gjr sterk som kjent!

Aldri se p oss som uegnet og kunnskapslse. Vi er p mange mter overkvalifisert til oppgaver i livet fordi vi ser mer enn de fleste. Vi fler mer enn mange, og vi vet noe om menneskets ulike forutsetninger og kapasitet.
Aldri se p mennesker med angst som stakkarslige. Heller som heldige fordi vr tolmodighet er stor.

Konfusius sa en gang, "Vokt dem for tolmodig manns raseri".

Kloke ord, men raseri finner du sjelden hos mennesker med denne type angst.  Takknemlighet, empati, aksept for ulikhet og positiv tilnrming til selve livet, er ting som ofte gr igjen. Kvaliteter som gjerne mangler litt av i dagens noe frostne samfunn.

Men angsten har ogs andre sider. En lammende side der ensomhet rr. En hyst unsket ensomhet, men som man ikke klarer bli kvitt. Det er lett si at man bare burde konfrontere og eksponere seg for det. Det er ikke s lett i praksis. Hadde det vrt det s hadde ikke angst eksistert.

Angst er usynlig. Det er et stort problem. Det eneste omgivelsene ser er folk som skyr andre og er asosiale. Uhflige mennesker som alltid sier nei nr dem blir bedt med p noe. Til slutt slutter dem sprre. Jvla overlegen type han der fyren der. Han tror sikkert han er bedre enn oss andre.

Slik oppfatter man det selv, i alle fall. 

Det er viktig for meg si noe om at angst ikke diskvalifiserer noen fra livet. Det gjr en ikke dum eller uegnet til store og sm oppgaver. Tvert imot. Det gir en store fordeler da en har som sagt et annet og dypere perspektiv p ting enn mange andre. 

Det er synd at AKKURAT DET,  ikke blir anerkjent. Veldig synd.

Angst kan vre glede over de ting som andre tar for gitt. Og det kan vre takknemlighet over leve, kanskje mer enn mange andre. Angst er et troll som dr i lyset av andres utrettelige smil og aksept.

Imellomtiden s gr dagene, ukene og rene. Det er litt tenke p nr man mter ulike mennesker p sin vei. Ulike utfordringer. Man mter mot og man mter andre ting som ikke ndvendigvis er av et gode. Men man er sterk nok til takle livet p en mte som gjr meg takknemlig for at min styrke kan gi andre styrke ogs. For det vet jeg at jeg gjr.

Og for dem som IKKE forstr. For dem som ser p angst som svakhet og som en diskvalifikasjon til NOE. De br kanskje tenke seg noe om. Kanskje det er dem som er de EGENTLIG SVAKE.

Mvh Willy 

#angst #hverdagsaktiv #motivasjon #aktiv #aktivhverdag #aktivitet #ensomhet #prvelse #styrke #psykiskhelse #sterk #kunnskap

 

6 kommentarer

Et sterkt innlegg! Takk for at du deler! :-)

Marleen: sterke tanker hos meg om dette temaet. nsker deg en nydelig helg!

"..du er modigere enn du vet,

sterkere enn du tror,

og klokere enn du forstr.."

Ole Brumm ❤

erliklivet: takk :) ole brum er klok!

<3 s flott du deler, du er ikke alene, sterkt innlegg med hjerte<3 kjenner meg igjen...

nsker deg en finfin lrdag:))

Orkidedatter: tusen takk for hjerter <3 viktig tema for meg og penhet er ogs viktig!
nsker deg og dine en riktig god helg!

Skriv en ny kommentar