hits

Livsstil - Coaching - Personlig trening

 

Reklame//hverdagsaktiv

Hei alle sammen! Mange kjenner etterhvert til hva hverdagsaktiv str for.

Fokus p aktiv hverdag, inaktivitet og motivasjon. Men visste dere at jeg ogs har fokus p personlig treningshjelp, veiledning og endring? Gjennom min egen reise fra utrent kondisvrak til en person som har kvittet meg meg ryk, alkohol, og som har kvittet meg med ryggproblemer og generelt en veldig inaktiv hverdag, til godt trent og med nyvunnet helse.

Gjennom lang erfaringsbasert kompetanse sammen med bred formell helsefaglig kompetanse har jeg gode forutsetninger for gi gode verdifulle rd. Visste dere at det er fullt mulig kontakte meg for gode rd og hjelp til endring av livsstil? 

Hverdagsaktiv vil fortsette holde gratis treningssamlinger ute med fokus p lping. Tilbudene vil foreg p bane og er tilpasset alle. I tillegg er det fullt mulig f ekstra hjelp gjennom personlig veiledning. P bloggen vil jeg fortsette pse ut masse rd og tips for ke motivasjon og glede. S flg med p bloggen, lik og del villig vekk!

Jeg nsker takke hver enkelt av dere for delinger, tilbakemeldinger og likes p bloggen. Dere inspirerer meg til fortsette med dele tanker og erfaringer her p bloggen. Takk!

Flg meg gjerne p Facebook gruppen hverdagsaktiv eller hverdagsaktiv p Instagram.

nsker dere alle en flott kveld!

Mvh Willy 

#pt #veiledning #livsstilsendring #trening #helse #motivasjon #aktivitet #hverdagsaktivitet #suksess #leve #livsstil 

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar