I mange år levde jeg selv som selverklært pessimist. Tanken var selvsagt at jo mer grunnleggende pessimistisk jeg var, jo mer forberedt ble jeg på «katastrofen». Dager kommer og dager går for alle mennesker. Hvordan du møter dagen vil i stor grad påvirke dine valg. Blir dagen fylt med morsomme aktiviteter, eller blir dagen til en lang lidelse av negativ tenking?
Du blir hva du tenker, er virkelig et sannhetens ordtak. Og grunnen er da også såre enkel. Alt har med innstilling å gjøre. Se for deg at du våkner om morgenen og kjenner på deg selv at dette blir en god dag. Sinnet føles lett, og du får lyst til å stå opp å bruke dagen til positive ting. Så står du opp og titter ut av vinduet. Kanskje det er et særlig dårlig vær, kanskje omgivelsene dine er sure og grinete, kanskje har du glemt å kjøpe kaffe og kanskje streiker kroppen din og gir deg uforholdsmessig mye smerter enn det som er vanlig. Da er det i sannhet lett å tenke negativt.
Kan det hende at du også tenker at nå er alt såpass bra at det må jo være en eller annen catch? Noe er jo nødt til å gå galt? Det kan jo ikke være slik at positiviteten varer? Bedre å være forberedt å ta høyde for at det snart skjer noe negativt. Så er man forberedt og blir ikke så lett negativt påvirket?
Mange tenker slik. Og mange går i gjennom dager, uker og år med å hele tiden tenke negative tanker «just in case».
Er du klar over at over 90 prosent av tiden du bruker til å forberede deg på alt som KAN gå galt, aldri kommer til å gå galt?
Er du også klar over at det å gå rundt å forberede deg på negative ting, påvirker deg i negativ retning mye mer enn det du er klar over?
Er du villig til å ødelegge den potensielt gode dagen din ved å tenke den i negativ retning? Valget er faktisk ditt.
Å tenke ulike tanker er et hvert menneskes privilegium og natur. Man kan ikke styre hvilket tanker som popper opp i hodet, men man har full kontroll over hvordan man forholder seg til de ulike tankene. Jeg selv sammenligner hjernen med et firma med mange ansatte. Jeg er den øverste sjefen for firmaet, og jeg bestemmer helt og holdent hvilke valg og retninger firmaet skal gå i. De ansatte har ulike roller og ulike betydninger. De kommer ofte med ulike innspill og forslag i forslagskassen, men til syvende og sist er det jeg som sjef som bestemmer alt og ett. Dette er ikke noe demokrati!
Hvordan tror du firmaet ville hatt det hvis du lar de ansatte hele tiden gå rundt å gir deg negative forslag? Hvordan ville det vært om firmaets midler ble brukt til å forberede seg for konkurs i stedet for å satse på utvikling, trivsel og inntjening av positiv kapital?
Jeg tenker at du som sjef ikke burde latt de ansatte tankene dine få lov til å drive firmaet i negativ retning. Du som sjef har best interesse av å drive firmaet i en positiv retning. Da handler det det om å gi de ansatte oppgaver som er til nytte for firmaet. Det kan fortsatt hende at tankene kommer med ulike negative forslag, men det er din jobb som sjef å vurdere, analysere og forkaste negativiteten.
Igjen. Du blir hva du tenker!
Det er nå på tide å endre holdning til livet, og begynne å endre tankesett. Husk at du er sjefen! Det er ditt ansvar å tenke annerledes. Våkne opp om morgenen, anerkjenn gjerne de negative forslagene som kommer inn i hodet, i tilfelle noe KAN gå galt, analyser dem, vurder dem og avvis dem på en hyggelig måte. Hvis de samme forslagene av negativ art kommer inn regelmessig så er det på tide med en «medarbeidersamtale». Ta for deg de negative ansatte, og gi i verste fall vedkommende en oppsigelse hvis ikke de negative forslagene endres til positive. Fordi du ikke kan eller har råd til å la negative ansatte sette firmaet ditt, livsverket ditt i fare for å gå konkurs!
«Smil til verden og verden vil smile til deg» sier et gammelt ordtak.
Det er mange studier som viser at det å smile, styrker ens positive tilnærming til omgivelsene dine. Det påvirker også andre i stor grad, slik at det å smile, selv når det er til en viss grad påtvunget, vil gi positive reaksjoner både for deg selv, ditt eget «firma» og de du møter i hverdagen. Du trenger ikke lenger kaste vekk tid på å forberede deg på alt som går galt hvis du bare endrer tankesett fra negativ forberedelse til positiv tilpasning. Regner det, så smil, er smertene spesielt store, så le, virker livet grått, så syng, tårner alle potensielle problemer seg opp, så gi pokker i dem fordi du ikke har kommet til dem. Sjansen for at problemer aldri kommer så langt at de påvirker firmaet i negativ retning er minimal. Dette er altså da tid som kastes vekk på ingenting og «penger» ut av firmaet. Du som sjef kan ikke tillate det.
Du som eier, sjef og ubestridt leder av din egen hjerne kan altså styre deg selv i positiv eller negativ retning. Vil du velge å kaste bort firmaets midler på å tenke negativt eller vil du tvinge tankene i en retning som gir firmaets fremtid vekst og inntjening? Valget er faktisk ditt. Du bestemmer!
Husk alltid på at bak skyene er himmelen alltid blå.
Reklame
#positiv #hverdagsaktiv #negativitet #tanker #endring #livvstilsendring #utvikling #hjernen #smile #helsefordeler #sjef
