Luke nummer 2

I dag er det andre Desember.

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers

Velkommen til luke nummer 2 i hverdagsaktiv sin JULEKALENDER!

2 desember blir for meg en dag for dem som er #ensomme. 

Det å være alene er ikke det samme som å være ensom. Noen ønsker faktisk å være alene, men ingen ønsker å være ensom. Det er faktisk innafor å bry seg om andre. Det er innafor å invitere dem man sjeldent ser og dem som ikke automatisk ringer. Det kan være mange grunner til at kontakt opphører.

La oss fremme samhold og #hverdagsgodhet. La oss ta opp telefonen eller bare invitere en venn på et besøk. La oss bry oss.

Vær med å fremme besøk hos dem som ønsker det. Plukk opp telefonen og send en melding, ring eller stikk innom noen denne dagen. Gjenoppfrisk gamle vennskap ved å starte med blanke ark!

Dagens lille dikt er om ensomhet.

“I kveld skal jeg stenge døren
og bare tenke på deg.
Jeg undres om ensomheten
likevel finner meg.”
Inger Hagerup

Så åpner vi altså luke nummer 2:

Her finner vi øvelsen 20 knebøy. Husk at vi skal helt ned i 90 graders vinkel før vi reiser oss. Samle alle rundt deg og sett i gang! 

Deretter er dagens hverdagsaktivitet rydding av kjøkkenet på 10 minutter. Det spiller ingen rolle hvor dårlig resultatet blir, men poenget er at det skal skje i samarbeid med hele familien eller alene. Det skal vaskes, ryddes og skrubbes. Gulv, benker og bord skal tas for hånd. Kanontrening og moro for alle når det skal gå fort!

Husk også å kommentere denne luken med JULEKALENDER. Da er du med i lørdagens trekning av en humanitær gave og fronting av bloggen din på hverdagsaktiv sin blogg og facebook gruppe.

Mvh Willy 

#jul #julekalender #aktivitet #ensomhet #prøvelse #coping #helse #helsegevinst #helsevesen #aktivitetskalender #pakkekalender #julen#lysogvarme