På grunn av hard hverdagstrening med snekring og planking, spikring og skruing, vil dagens innlegg kun inneholde et aldri så lite bildedryss. Dog med en klar oppfordring om å utnytte dagene til lignende aktivitet.
Det å rydde og holde på med hus eller heim i en eller annen form er god trening samt at det gir en god følelse å få ting og tang som har blitt liggende unna.
Dagens lille prosjekt kostet meg rundt 300 kroner i plank. Ble ikke ferdig i dag, men det betyr ytterligere hverdagsaktivitet i helgen. Det blir en fin utebenk mot ettermiddagssolen av det til slutt!
Mvh Willy
#hverdagsaktivitet #suksess #leve
#livsstilsendring #psykiskhelse #helsefordeler #helsegevinst #helse #motivasjon #aktivitet #hverdagsaktivitet #snekring #sotra #ågotnes #bergen
