Helg

 

Endelig helg?

Jadda. Men istedet for å komme hjem å trekke ut støpselet, så slappet jeg kun litt av før jeg dro på løpetur i finværet. 17 grader og sol lokket meg ut på 20 runder på banen. Hver runde er 400 meter og annenhver runde etter ti rolige, ble brukt til intervall.

Tungt og deilig på samme tid.

Vanskelig å motivere seg til å gjøre det er det egentlig ikke heller. Det er omtrent som å hoppe i sjøen når det er litt kaldt. Tell til tre og ta sats.

Ønsker alle en god helg!

Mvh Willy 

#hverdagsaktiv #motivasjon #aktiv #aktivhverdag #aktivitet 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg